Khoảng 90% serotonin của cơ thể được sinh ra ở ruột chứ không phải ở não, và một phần công thuộc về đám vi khuẩn đang sống trong đó. Chất xơ càng nhiều thì lợi khuẩn lên men càng mạnh, axit béo chuỗi ngắn càng dồi dào và mức viêm càng thấp, vì chính SCFA nuôi tế bào thành ruột. Kháng sinh phổ rộng quét sạch cả lợi lẫn hại nên đa dạng loài rơi thẳng đứng, đúng lúc ấy chỗ trống dễ bị chủng cơ hội chiếm. Men vi sinh mồi lại quần thể nhanh, còn chất xơ nuôi cộng đồng bản địa nên bền hơn.
Khoảng 90% serotonin của cơ thể được sinh ra ở ruột chứ không phải ở não, và một phần công thuộc về đám vi khuẩn đang sống trong đó. Chất xơ càng nhiều thì lợi khuẩn lên men càng mạnh, axit béo chuỗi ngắn càng dồi dào và mức viêm càng thấp, vì chính SCFA nuôi tế bào thành ruột. Kháng sinh phổ rộng quét sạch cả lợi lẫn hại nên đa dạng loài rơi thẳng đứng, đúng lúc ấy chỗ trống dễ bị chủng cơ hội chiếm. Men vi sinh mồi lại quần thể nhanh, còn chất xơ nuôi cộng đồng bản địa nên bền hơn.
Chủ đề liên quan trong Tế bào & Di truyền